Visie
Bij ons draait het om het nastreven van je ware potentieel op zowel fysiek, mentaal en sociaal vlak. Dit doen wij aan de hand van onze bodyweight trainingsprogramma’s, waar het gebruik van de spieren nauw in connectie staat met de hersenen. Wij leren het lichaam tot het uiterste kennen en delen deze ervaringen met elkaar om zo individuele groei te stimuleren en het dagelijkse leefcomfort te verbeteren.
Cultuur
Onze trainingsfilosofie is geïnspireerd door verschillende trainingsculturen, individuen en sporten. Wij inspireren mensen door zelf geïnspireerd te raken, ervaringen te delen en een eigen cultuur te creëren waar plaats is voor iedereen en elk niveau.
Vorm
De rode draad door onze programma's is Bodyweight Training. Hiervoor hanteren wij een aantal belangrijke basisnormen. De belangrijkste hiervan is vorm, ook wel strict form genoemd. Dit houdt in dat wij vorm altijd het zwaarst laten wegen tijdens het uitvoeren van oefeningen en routines, om zo een sterk en stabiel fundament te bouwen voor individuele doelen en verdere progressies.
Onze
diensten
Onbeperkt sporten tijdens onze calisthenics lessen. Kies voor een stok achter de deur doormiddel van één op één coaching of laat ons naar jouw sportclub komen om verschillende calisthenics elementen te leren tijdens een clinic. Bekijk onze diensten en kom erachter wat bij jou past!
Groepslessen
Het volgen van de culture groepslessen houd in dat jij voor één vast bedrag per maand onbeperkt kunt deelnemen aan dagelijkse workouts, cardio sessies, skill trainingen en de open gym. De rode draad door de groeplessen is onze bodyweight trainingsmethode aangevuld met weighted compound oefeningen en functional fitness elementen
Personal Training
Personal training is de meest persoonlijke en uitgebreide vorm van begeleiding bij
Culture Training Club. Eén op één trainingen, voedingsadvies en lifestyle coaching zijn de steunpilaren om jou te helpen je persoonlijke doelen te behalen. Tijdens de intake zullen wij je hier alles over vertellen en luisteren we graag naar jouw verhaal.
Workshops
Heb jij een trainingsstudio, club of sportschool met een fanatieke aanhang, dan zouden voor jou onze bodyweight training workshops wel eens geschikt kunnen zijn voor jou. Laat je leden in 60 tot 120 minuten aan de hand van onze programma's kennis maken met verschillende geavanceerde elementen. Van hand balancing, statics tot dynamics.
Boek een Try Out les
Bekijk het lesrooster
